CZUJĘ MIĘTĘ...

Mojito bezalkoholowe

Idealny drink na upalne dni.. 

Proporcje zwykle nie mają dla mnie znaczenia.. wrzucam wszystko "na oko"

Mojito, które zawsze idealnie chłodzi mój organizm jest banalne:

1. do blendera wlewam ok. 1.5 l wody niegazowanej

2. wyciskam 1 limonkę lub 1 cytrynę - jak kto lubi

3. dorzucam kilka listków mięty, w zależności od tego jak bardzo intensywny smak chcę uzyskać

4. zamiast cukru dodaję 1 łyżkę miodu - najlepszego na świecie bo dziadzia ^^

5. wrzucam kilka kostek lodu i wszystko razem blenduję

6. na koniec przelewam do słoiczków, dorzucam plasterek cytrusa, a drugim dekoruję naczynie i VOILA! :-)

WSZYSTKO CZEGO POTRZEBUJESZ

Z lewej kubeczek zakuiony w netto za jedyne 9.99,- 

możesz również wykorzystać słoiczki po różnych przetworach, wystarczy zrobić małe otwory na słomkę w wieczkach słoików ;)

Według mnie nie ma lepszego :)

Gotowe!

Sukienka: Mango

Kapelusz: House

Bluzka: Bershka

Wracając do drinków!

W takiej bezalkoholowej postaci, nie macie co sobie żałować..zwłaszcza latem.

 Nawilżanie organizmu od wewnątrz jest najważniejsze przy takiej porze roku. 

Ostatni weekend zaskoczył mój organizm niesamowicie. Nie byłam przygotowana na takie uderzenie duchoty, gorączki czy też na tak katorżniczy powrót z pracy, 

tramwajem po godz. 17.. Uwierzcie, nigdy nie czułam się tak źle przez temperaturę. 

Bicie serca przyspieszyło do maximum, a jedyną rzeczą, której potrzebowałam była woda. 

Na szczęście spadła mi z nieba i obyło się bez odlotów :) Jednak nie zawsze takie niebo chodzi za nami z napojem w torbie :D Dlatego wychodząc z domu nie zapomnij zabrać małej butelki wody na wszelki wypadek. ;-* 

TWOJE ZDROWIE! :-)

mMMMm

SUPERSTAR | SUN GLOW

Włącz play!

Trochę historii  na początek..

"Adidas Superstar powstał prawie 46 lat temu! Teraz wraca już jako kultowy-sneaker. Kiedy w 1969 firma Adidas przedstawiła pierwsze niskie buty do koszykówki – nikt się nie spodziewał, że akurat ten model zostanie tak wielkim hitem. Do dziś ich wygląd pozostał bez zmian. Ten najbardziej klasyczny model ma kolor biały i trzy czarne paski i chyba najbardziej rozpoznawalną gumową osłonę palców, przypominająca muszlę. Właśnie dlatego but dostał ksywę „shelltoe” albo „shellshoes” 
(shell z ang. muszla)

Tak charakterystyczny sneaker był skazany na sukces i już w połowie lat 70. trzy czwarte graczy koszykówki NBA nosiło właśnie Superstarsy. Białe adidasy szybko przeszły z hali sportowej na ulice wielkich miast. Dużo graczy NBA było idolami dzieciaków z przedmieść  dużych miast, którzy udzielali się też w kulturze rapu. Tak zaczynała się ich era Superstarsów w Hip Hopie. W 1983 sławna staje się grupa RUN DMC i Superstary osiągnęły jeszcze większą sławę. Były częścią ich charakterystycznej garderoby – czarne skórzane kurtki, czarne spodnie i shellshoes. Buty nosili na swój własny sposób –
bez sznurówki i z wyciągniętymi językami – trochę jak więźniowie, którym konfiskowano sznurowadła. RUN DMC tak mocno identyfikowali się z tymi butami, że w 1986 nagrali kawałek
 „My Adidas” – hymn Adidas Superstar. Marketing Adidasa sprytnie rozpoznał hype i podpisali z grupą kontrakt promocji marki na milion dolarów. Na te czasy rewolucyjny deal, to pierwszy kontrakt miedzy artystami hip-hopu i dużą korporacją."

RUN DMC MY ADIDAS: https://www.youtube.com/watch?v=JNua1lFDuDI

"Superstar były prawdziwymi Superstars, nosiły je największe gwiazdy, jak choćby Madonna i buty stały się stałym elementem mody ulicznej. W 90 latach na prawdę każdy chodził w tych adidasach.
Potem nagle znikły i przez ostatnie 10 lat nikt ich nie widział. Do teraz. Superstar powróciły."

Moja pierwsza gwiazda wybrana!

 Długo zastanawiałam się jaki kolor wybrać, w końcu decyzja zapadła :D Przymierzyłam, uśmiechnęły się do mnie i o to są.. Superstary, kolor SUN GLOW. Wyróżnia je jasna, odblaskowa warstwa, która pokrywa przewiewną siateczkę. Prawdziwa świecąca gwiazda.

BUTY: Adidas Originals 

SPODNIE: Diverse

TOP: H&M

KURTKA: Stradivarius 

SKIN CARE | MAKE-UP NO MAKE-UP

PAMIĘTAŁAŚ O SWOJEJ SKÓRZE??

Nie?! Na co czekasz? O nawilżanie swojego ciała trzeba dbać cały rok. Dlaczego? 

Dlatego żeby Twoja skóra była jędrna, miała zdrowy wygląd i co najważniejsze, żeby dłużej była młoda! :) Już niewiele czasu pozostało do wakacji. Zbliżają się upalne dni, które narażają naszą skórę na poparzenia. By uniknąć takich nieprzyjemności warto się przygotować. Wystarczy byś pamiętała o nawilżeniu rano i wieczorem. Balsam dwa razy dziennie to odpowiednia ilość, by utrzymać odżywioną cerę. Aby ułatwić nawilżanie od zewnątrz, 

warto zacząć od dostarczenia skórze wody od wewnątrz. Najłatwiejszym sposobem tej kuracji jest oczywiście picie wody ;) 

Wiele problemów skórnych, z którymi zgłaszamy się do kosmetyczki lub dermatologa, 

wynika z niedostatecznego nawilżania skóry. Właściwa pielęgnacja - szczególnie w okresie wiosennym, pozwoli nam znacznie ograniczyć nieprzyjemności, związane z uciążliwą terapią 

i w pełni korzystać z uroków nadchodzącego lata.

Co z makijażem?

Gdy za oknem widać już lato, nakładam krem do twarzy, ewentualnie trochę tuszu do rzęs 

i wychodzę z domu. Żadnego podkładu, cieni itp. itd. only krem :) Tak jest świeżo, zdrowo, 

a przede wszystkim nie czuję, że coś spływa mi z twarzy. 

Jeśli nie potrafisz pokazać się bez make-up'u, zastosuj metodę "make-up no make-up", 

czyli odrobina rozświetlacza na policzki i powieki, tusz do rzęs 

i delikatna pomadka w kolorze ust. Nic więcej Ci nie potrzeba. 

Jesteś piękna, więc niepotrzebna Ci maska ;) 

Najczęściej używane przeze mnie kosmetyki do pielęgnacji skóry.

Make-up

S.